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随着人们对生活质量要求的提高，中央空调作为家庭生活的重要组成部分，其能耗问题也日益受到关注。为了有效降低能耗，我们应当从以下几个方面着手

合理设置空调温度。在夏季时，应尽量将室内温度设定为26摄氏度左右，冬季则可调整至20摄氏度左右。这样既能保证室内的舒适度，又能有效节省能源。

定期清洗空调滤网。空调内部的灰尘和细菌会严重影响制冷效果，同时也会增加耗电量。定期清洗滤网是必不可少的。

保持空调通风口清洁。空调的通风口如果堵塞，会导致冷气无法正常流通，从而导致空调效能下降，增加能耗。

避免频繁开关机。当家中无人时，应尽可能减少开关机次数，以减少电能消耗。

选择节能型产品。市场上存在多种节能型空调产品，通过更换更为节能的产品，能够大大降低空调能耗。

合理使用、维护和保养空调设备，不仅可以有效降低能耗，还能提高居住环境的舒适度，让我们享受到更加节能环保的生活方式。